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香蕉：防控高血压、脑卒中、通便
香蕉是热带生果中的“布衣”，价格便宜又香甜可口，是大众生果盘中的“常客”。
香蕉中含有丰厚的钾，可使过多的钠离子排出，使血压下降。别的一个降血压的离子就是钙，所以假如将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。
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香蕉：防控高血压、脑卒中、通便
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